Ośrodki typu Ski Spa nierzadko zatrudniają instruktorów jazdy na nartach, dlatego zimą możemy spróbować swoich sił na stoku. Tego typu wczasy to także synonim pełnego pakietu zabiegów pielęgnacyjnych, odmładzających i odchudzających. Zatrudnieni w hotelu specjaliści będą wykonywali masaże, zabiegi kosmetyczne, przeprowadzą z nami gimnastykę leczniczą, a także będą nadzorować naszą terapię zimnem czy też hydroterapię. Istotnym aspektem jest tutaj jakość kuchni. Najlepiej wybierać ośrodki, które dostosują się ewentualnie do naszej diety.

Górski klimat z kolei stanowi dodatkową zaletę takich wczasów. Odpowiednie parametry ciśnienia, wpływają zbawiennie na ludzki układ hemodynamiczny. Proces odnowy biologicznej i odchudzania wspomagają tu spacery jak i wycieczki rowerowe. Najwięcej ośrodków tego typu znajduje się w Polsce, na przykład w Zieleńcu, okolicach Karpacza czy Zakopanego i siedlisk uzdrowiskowych, a także w Czechach i na Słowacji, gdzie dodatkową zaletą jest możliwość zażywania kąpieli w gorących źródłach.

Jako, że aktywny wypoczynek jest korzystny dla zdrowia psychicznego, ale też fizycznego, ośrodki te prosperują naprawdę dobrze. Skupiają się one głównie na terenach górskich, gdzie świeże powietrze i odpowiednie warunki terenowe pozwalają na ciekawe zorganizowanie czasu i inwestycję w kondycję. Ich bogata oferta zachęca nas, by wybrać się na narty i urlop w górach. Powszechnie znane jako wczasy Ski Spa & Wellness gwarantują efektywne odchudzanie połączone ze świetną zabawą.

W ramach rozgrzewki zazwyczaj przeprowadza się fitness, a gdy już wyszalejemy się na stoku, możemy wrócić do ośrodka, w którym czekają nas masaże, kąpiele i mnóstwo innych atrakcji. Jednym z popularniejszych ośrodków jest ten funkcjonujący w Szczyrku. Mamy tu do wyboru kilka opcji wczasowych. Możemy wybrać się na narty połączone z terapią odchudzającą lub na urlop antynikotynowy, czy też do klasycznego Spa. Poza tym, z interesującymi propozycjami zachęci nas Zieleniec czy też Piwniczna Zdrój. Ciekawe obiekty znajdziemy również za południową granicą – w Czechach i na Słowacji.

Ski Spa & Wellness to możliwość wielokierunkowej dbałości o siebie. Porządne rozgrzewki oparte na ćwiczeniach o różnej intensywności przygotowują nas do białego szaleństwa. To idealny pomysł dla tych, którzy uwielbiają narty, ale też ciekawa opcja dla początkujących sportowców. Po zajęciach na stoku możemy znów poddawać się zabiegom pielęgnacyjnym i regeneracyjnym. Wszystko to jest skrzętnie połączone z odmładzaniem i upiększaniem. Jednak absolutną podstawę stanowią narty i sprawne odchudzanie odbywające się za sprawą szusowania na nich. Bardzo często to właśnie sport jest główną opcją programu wczasów w takim ośrodku. Pozostałe możliwości pozostają kwestią indywidualną i można je dodatkowo wykupić.

Ośrodki oferujące Spa połączone z odchudzaniem na stokach narciarskich znajdują się w Polsce południowej oraz tuż za jej granicą. Zarówno Czechy, jak i Słowacja również proponują takie usługi. Na przykład w Jeseniku czy w słowackiej miejscowości Vysne Rużbachy znajdują się ośrodki, w których poza samą jazdą na nartach możemy poddać się zabiegom opartym na działaniu wody termalnej, masażach i wielu innych formach terapii.

Dzięki temu cały proces zrzucania zbędnych kilogramów przebiega szybciej i przyjemniej. Uczestnik sam decyduje, jakiego rodzaju aktywność najbardziej mu odpowiada. Może zdecydować się na klasyczny fitness, ale także narty, czy nawet nordic walking. Organizator narzuca zazwyczaj jedynie dietę, której należy ściśle przestrzegać, aby osiągnąć zamierzone efekty.

Współczesne wczasy odchudzające bardzo często połączone są także z zabiegami odnowy biologicznej, które pozwalają zrelaksować się po całym dniu pełnym ćwiczeń. Przyjemny masaż, kąpiel w jacuzzi, czy zabiegi pielęgnacyjne na ciało zdecydowanie podnoszą atrakcyjność wczasów odchudzających. Dzięki nim zakosztujemy odrobiny luksusu i niemal zapomnimy, że głównym celem naszego wyjazdu jest odchudzanie. Zamiast więc po raz kolejny odkładać dietę, zarezerwuj pobyt w odpowiednim ośrodku. Na szczęście miejsc, w których możemy skorzystać z wczasów odchudzających nie brakuje. Szczyrk, Jaworze, czy Korbielów to tylko niektóre z nich.

Zimą możemy zdecydować się na narty, latem na spacery z kijami nordic walking. Spa pozwoli nam się zrelaksować po całym aktywnym dniu. Dostępne tam zabiegi bardzo często również mają działanie odchudzające, co dodatkowo wspomaga działanie naszej kuracji. Oprócz  Kotliny Kłodzkiej, warto zwrócić uwagę również na pensjonaty położone w Piwnicznej, Ustrzykach Dolnych, czy Bukowinie Tatrzańskiej. Każda miejscowość uzdrowiskowa również oferuje nam bogaty wybór programów odchudzających. Jeśli jednak nie chcemy spędzać urlopu w kraju, warto zastanowić się nad wyjazdem do Czech lub Słowacji. Uzdrowisko Jesenik, czy Dom Uzdrowiskowy Bezruc przygotowały dla swoich klientów bardzo kuszące oferty. Decydując się na pobyt w tych miejscach nie tylko raz na zawsze pozbędziemy się zbędnych kilogramów, nie ryzykując przy tym efektu jo-jo, ale także będziemy mogli bliżej poznać malownicze krajobrazy Tatr.